作者按语:记完日记,就束之高阁了,以为疫情将很快过去,没人再有兴趣读这等琐碎之作了。但人算不如天算。看着中国国内继续执行丧心病狂的隔离政策,民怨沸腾,于是觉得自己的第一手记录,还是应该分享给大家。

2022年4月28周四

上完晚上的课,教授招呼大家到教学楼旁的酒吧聊聊天。不是很想去,但是碍于面子,还是去了。前几天跟另一门课的教授和同学就去过酒吧,典型的美国pub,非常热闹,年轻人很嗨,但是我这个年纪,显得有点不适应。今天坐了一会,教授要先离开,我就借机回宿舍了。第二天没课,于是决定当晚就回家。晚上8:00左右离开,路上好走,预计车程两个小时十分钟。yibaochina.com首发

全职读书已经快两年了。上课期间,每周要求测核酸,一直阴性,没有出过差错。想想应该归功于两点一线的单调生活:宿舍和教室之间来回,周末回家。另外疫苗已经在去年打完了三针,前两针辉瑞,第三针莫多纳。yibaochina.com首发

车拐上高速后,依然觉得困倦;前两天开始出现的嗓子疼,虽然吃过感冒药,也没有特别好转。于是开始怀疑是不是去酒吧染上了。急忙给家里打电话,让把社区发的快速检测包备好,家人不要等我,在我回来之前务必回各自卧室休息,以免和我有接触机会。yibaochina.com首发

回到家,打开检测盒,先读冗长的说明书,好在有过测试的经验,没花太多时间就弄明白了自测流程。yibaochina.com首发


快速新冠自测盒(可做2次测试)yibaochina.com首发


测试盒里的说明书1yibaochina.com首发


测试盒里的说明书2yibaochina.com首发

美国人工太贵,什么都时兴DIY (自己动手),所以产品说明书非常的琐碎,看似是对顾客的关照,其实是为了免责。在美国,如果条件允许,花钱购买专业服务,确是最省心、最安心的方式。yibaochina.com首发


测试三件套(棉签、测试卡和测试液)yibaochina.com首发

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打开测试卡yibaochina.com首发


测试结果一目了然yibaochina.com首发

测试过程是用棉签在鼻腔采样,测试卡上滴入测试液,然后把棉签浸到测试液中。15分钟以后,结果出来,阳了!深更半夜的,心里不免紧张,头脑中满是以前读过的有关新冠病情的影像:穿戴和外星人一样的救护人员、呼吸机、氧气瓶、插管呼吸…;鼻腔、口腔的灼烧感好像更明显了,时不时的咳嗽也加重了。我有个习惯,遇到急茬,第一件事就是强迫自己镇静,清理思路,分清主次,然后准备接受最坏的结局,争取最好的结果。这样就平静下来了。我想起媒体上专家对奥米克戎的描述,它只感染呼吸系统的上部(浅表部),并不会深入到肺部而危及生命,甚至被许多人说成是上帝造的“天使疫苗” 专门拯救人类的。既然这样,有什么必要紧张?说不定还因祸得福啊!年轻的时候遇到过气功热,学了点意守丹田什么的,以致现在还会在夜深人静时拿出来试试。这次正好是机会,于是就闭目坐定,把意念从丹田引出在呼吸系统里遛遛狗,感觉还真像那么回事耶!意念在鼻腔口腔里通行不畅,证明是有炎症;但是肺部感觉还是行云流水一般,刚刚的。这么闹腾一阵,心里就没什么恐惧感了。yibaochina.com首发

睡前又查了美国疾控中心和Mayo (妙佑) 的新冠治疗指南,没有发现有什么事项必须当下要处理的,于是吞了两片感冒药,处理完邮件,睡觉。yibaochina.com首发

2022年4月29日周五

第二天早上起来,口腔和鼻腔的灼热感依然有点强烈,说话嗓子有点沙哑,偶尔会咳嗽,除过没有发烧外,非常典型的重感冒症状。yibaochina.com首发

太太把早餐已经送到门口。营养满满,虽然特想豆浆油条或者卤煮火烧那口。yibaochina.com首发

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用完早餐,想起最近出了治新冠的药,赶紧给家庭医生打电话。视频里,医生问了一遍症状,说在家隔离五天就行。我问药哪?她说我的年龄和健康状况都不允许开新出的药(只能靠抗)。我很失望,她又问我的体重,我说了数值。她提高声调,说我报的体重比三月份体检时的体重轻许多,按体检时的体重,正好能够上开药的线。我赶紧借坡下驴,说体重我记错了(应该是记错了,估计记的是十年前的体重),按她的记录为准。医生说两个小时内药房会和我电话联系,然后把药送到家。治疗新冠的药应该类似于抗生素之类的药,另外新冠药费(包括快递费)都是政府出钱,所以医生开药必须严格遵守有关规定,年龄、是否有基础疾病、基本健康状况等,得一条一条对照着来,只是没想到体重竟然也能算上。医生最后还确认了一遍,说从今天算起,五天以后,我就可自行解除隔离,只是去公共场合要戴口罩。我问需要不需要测核酸,医生说不需要,回答的很确定,毋庸置疑。yibaochina.com首发

药快送到的时候,快递人员打电话给我,说会把药放门口,我自己取。yibaochina.com首发


药包和药房的说明书yibaochina.com首发


大名鼎鼎的新冠药(上面贴有医生列的服用注意事项)yibaochina.com首发


药盒里的说明书(基本就是天书)yibaochina.com首发


药盒里是五天的用量。每天一板,早晚各半。yibaochina.com首发


每次用量3片,吞服。yibaochina.com首发

服了药,不知是心理作用还是药效确实好,全身很快有一种奇妙的感觉。腹胀、口腔和鼻腔的灼热感、体力等都有明显改善。在美国开药的体验和中国大为不同。小毛病在美国(比如发烧),医生尽量不开药,只是吩咐饮食上注意什么,或者用点非处方药(可以随便从商店购买);但是一旦开药,就是猛剂,我用过一两次抗生素,感觉一顿的量,就足以痊愈了。看来新冠药也体现了猛剂的特点。yibaochina.com首发

 2022年4月30周六yibaochina.com首发

晚上睡眠很好。早晨起来,嗓子、鼻子还有点痰,但是总体感觉趋好。yibaochina.com首发

用完早餐, 迫不及待服药。yibaochina.com首发

中午胃口很好,午餐有小米粥、豆角焖面和水果。yibaochina.com首发


晚上睡前再服药一次。yibaochina.com首发

2022年5月1周日

早上醒来后,总体感觉更好一些了,唯一就是打了好几个喷嚏,而且口中苦涩,很像嚼了苦菜或者杨树叶(北京人当作野菜吃)的感觉。想起来医生的嘱咐:新冠药有一个副作用bad taste, 我当时理解可能是气味难闻,现在明白就是回味很苦。西方人视甜品如命,对苦味的承受力比中国人差很多,所以医生格外注意不要让病人“受苦。” 而我从小就被教导“良药苦口,” 苦瓜也被尊为上等食材,所以这点苦味对我们来说算不了什么。说到这里,顺便提一句疼痛。刚来美国的时候,看到药店里琳琅满目的非处方止疼药,很是不解。后来自己看医生、也陪客人去MAYO(妙佑)就诊,才慢慢明白其中的名堂。美国医生对你报告的“疼痛”异常重视,一定会采取措施控制,绝不会敷衍。有些场景,我甚至会认为医生是小题大做,病人也太娇气。这是中西文化的差别。不过在美国的医院里仔细观察,不管是从门诊出来的病人,还是从手术室出来的病人,甚至急诊出来的患者,基本看不到痛苦不堪、呻吟不休的,表情确实都很平静。yibaochina.com首发

今天的早餐更中式:蒸蛋羹、烤包子、鲜榨芒果汁和小凉菜。yibaochina.com首发

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早餐后,服药。药的苦味在口中感觉更明显。yibaochina.com首发

2022年5月2周一

早上起来,感觉是痊愈了,很想去外面跑步运动。口腔、鼻腔里的灼热感没有了,也没咳嗽,嘴里的苦味还有一些。yibaochina.com首发

早餐后,竟然忘了吃药,过了很长时间才想起来。中国人常说:想吃什么,就说明体内缺什么。还有调侃:吃甚补甚。不过人体确是奇妙,我前两天盼着吃药,说明身体在提醒,今天没有提醒,是否说明身体已经不需要了?yibaochina.com首发

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2022年5月3周二

今天起床,已经没有什么不舒服的感觉了。yibaochina.com首发

开的药今天用完。yibaochina.com首发

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2022年5月4周三

自测盒家里还有。早上起来就琢磨,是不是自测一下。一直挨到下午,终于鼓足勇气测了。结果,抗原还是阳性。想起医生的交代,五天以后就解除隔离,不用测,是不是不应该测?有点不踏实,于是就一不做二不休,又赶紧约了一个周六医疗机构的检测。yibaochina.com首发

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2022年5月5周四

继续自我隔离一天。心里惦记着下周一的最后一节课,就在网上约上课之前学校提供的检测(学校要求进教室有绿码)。流程走到半截,我填了自己最近阳性,屏幕上就提示我未来90天都不用检测,五天隔离到期,学校的健康码自动转绿。yibaochina.com首发

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2022年5月6周五

感觉不应该再隔离了。于是就自己下楼吃饭,但和家人保持距离。yibaochina.com首发

2022年5月7周六

今天一早的检测,赶紧去做。结果要等24小时出来。yibaochina.com首发

2022年5月8周日

今天彻底结束隔离生活,为周一去学校做好准备。为了保险,准备周一去学校之前,和家庭医生再通个电话。yibaochina.com首发

早上检测结果出来,核酸还是阳性。心里不免又紧张。yibaochina.com首发

正准备给家庭医生打电话,检测机构的电话来了。赶紧把感染的整个过程报告给了对方。对方听完,说我不用再检测了,今天不仅可以结束隔离,而且出门也可以摘口罩(从感染那一天算起,已经10天了。)yibaochina.com首发

检查了学校的健康码,已经转绿。yibaochina.com首发

看来也没必要再给家庭医生打电话了。yibaochina.com首发

 2022年5月9周一yibaochina.com首发

完全恢复正常生活。yibaochina.com首发

一点体会:

人病了以后,体质变虚弱,这是常识;但我们往往会忽略了另外一个常识:病人在精神上更虚弱。一般医生开的药,主要是治疗体质上的病痛的,而精神上的病痛,要靠精神方法才能治疗。医生是一个方面,宗教是一个方面,家人的关爱是更重要的方面。yibaochina.com首发

我一直比较健康。这次染疫,在家隔离,有机会充分体会家人的照顾爱护是多么巨大的精神力量。夫人变着法准备美食,满足了我的胃口,更满足了我精神上的食欲。yibaochina.com首发

没有办法和家人亲近,但借助现代社媒视频,起码可以在虚拟空间里和家人眉目传情。即使这样,我还是忍不住会把小儿子叫到我目光能及的地方,和他没话找话地闲聊几句。小儿子上初中,脱去了几分童年的机灵,多了几分少年的成熟,比如他不再缠着我说 “I am boring”(我没事干), 而是会和我聊起他英语课上阅读狄更斯遇到的词汇和语法。他不再像有一段时间那样,喋喋不休地寻找无限大的数字,而是拉丁语课竟考了A+。他这次问我:“爸:你感觉怎么样?” 很出乎我的意料。我原来以为这样的问候只会出自女儿,并因此格外嫉妒有女儿的父亲,看来是有些片面了。我特别注意到他说话时的眼神,清澈动人,这恐怕是做父亲的能获得的最大能量了。yibaochina.com首发

眼睛是心灵的窗户,目光的交流,是生命的灵性的最完美的体现;每天都能用眼睛和家人互动,感受到家人的快乐,甚至是烦恼,乃是人生的至高境界。yibaochina.com首发

一个朋友医生有一句名言:A good doctor takes care of disease; a great doctor takes care of patients。我翻译成:良医治病,大医医心。yibaochina.com首发

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